Pravilna uporaba masažera za struk

Najčešće u uredu, automobilu, radeći na računalu ispred prijatelja će imati bolove u struku, ramenima, leđima, profesionalnu bolest, i obično nemaju vremena brinuti se za svoje, što rezultira čestim bolovima u leđima.Kako bi mogli ublažiti ovaj simptom, mnogi prijatelji razmišljaju o kupnji lumbalnog masažera, ali mnogi prijatelji nisu koristili lumbalni masažer, neka pitanja nisu baš jasna, kao što su: masažer za struk je koristan, koja marka masažera za struk je dobra ?Ovim pitanjima vam pomažem odgovoriti.

Prvo, jemasažer za strukkoristan?

Masažer za struk uglavnom uključuje potporu za masažu struka, masažni naslon za leđa u ove dvije kategorije.U kombinaciji s ljudskom inženjerskom mehanikom i medicinskim meridijanskim načelima istraživanja i dizajna, kroz lumbalnu ili gnječenje ili daleko infracrvenu metodu masaže za učinkovito sprječavanje fiziološke zakrivljenosti lumbalne kralježnice prema dolje, smanjenje naprezanja lumbalnih mišića, prevenciju hernije lumbalnog intervertebralnog diska.
Prikladno za gomilu:

1、Ljudi koji dugo sjede, poput gradskih bijelih ovratnika, vozača, vozača automobila, studenata itd., kako bi se spriječilo naprezanje lumbalnih mišića.

2, Osobe s nedostatkom bubrega ili oni koji pate od bolova u donjem dijelu leđa zbog nedostatka bubrega i ljudi s naprezanjem lumbalnih mišića.

3, Ljudi koji pate od lumbalne diskus hernije mogu se učinkovito osloboditi.

4、Sredovječne i starije osobe te osobe s lošom cirkulacijom krvi.

Kontraindicirana gužva:

1, ujutro na prazan želudac, pijan ili nakon naporne vježbe, nije lako koristiti masažu masažerom, ovaj put koristiti masažer tada će normalna reakcija biti mučnina, regurgitacija;pa se u ovom slučaju preporuča ne koristiti masažer.

a, trudnice ili dojilje i djeca.

b, ozljeda struka iu fazi je oporavka.

c, na prazan želudac, sitost, alkohol i nakon naporne tjelovježbe, treba izbjegavati korištenje masažera za vratnu kralježnicu, osobito jaka stimulacijska masaža, može dodatno ubrzati protok krvi, poboljšati peristaltiku glatkih mišića želuca, što rezultira mučninom, povraćanjem, stezanjem u prsima , otežano disanje i druge tegobe.

2, obratite pozornost na vrijeme korištenja masažera za masažu, u skladu s fizičkim stanjem normalne osobe za računanje, osnovna masaža koja se drži ispod 30 minuta, 15 minuta ili tako može biti;ako se neki pacijenti u procesu masaže osjećaju nelagodno, trebali bi obustaviti korištenje, ne smiju oklijevati produljiti vrijeme masaže.

3, za prijatelje koji nisu koristili masažer tek su počeli koristiti masažer, procjenjuje se da će biti nelagode, možda će se osjećati malo prejako ili neugodno, ovo je vrlo normalan fenomen, općenito ova situacija traje 3 dana ili pa na dobro.Tek sam počeo koristiti masažer prijatelji, predlažem da krenemo od najniže brzine, polako prilagođavamo snagu masažera prema vlastitoj situaciji, godine nisu iste, upotreba snage nije ista, specifične također mogu biti u kupnji konzultacija s prodavateljem, također možete pogledati opis masažera rekao.

4, za one koji su bili u prometnoj nesreći ili su bili podvrgnuti operaciji (kao što su: prijelomi zglobova, dijelovi zglobova iščašeni) ne mogu koristiti masažu masažerom, jer zglobovi nisu resetirani, masaža će pogoršati dislokaciju kosti, hoće pogoršavaju stanje, pa se koriste prema savjetu liječnika.


Vrijeme objave: 21. listopada 2023